継続は力なり!🏃 この日記に書かせてもらった次の日から宝ヶ池の周りを走りに行ってます!久々すぎて肺と脚が全くついてこず、、、 すぐに歩いてしまうのですがこの前やっと池の周り1.5㌔完走できました(笑)4,5年前は楽に10㌔くらい走れていたのですが全然だめですね、、、ここから少しずつ距離を伸ばしていき12月にあるハーフマラソンに向けて脚を作っていこうと思います!!