いかがお過ごしでしょうか？

こんにちは。酷暑続きの夏が過ぎ去り、朝晩は少し過ごしやすくなってきましたね。

皆さん、お変わりなく過ごされているでしょうか。

さて、ここ最近の私はというと、夏の疲れが出始めたのか、

本を読んでても、スマホで情報収集してても、

ふと気が付くと、目を閉じていて「はっ😑寝てた？」てな具合で、

眠り病なるものを患っている様なのです(笑)

　

毎年、春先の花粉の時期の不調と、夏の終わりの季節の変わり目には、

めっぽう弱いです。そして眠くなるのも事実！

何故なのかは、どうでもよくなってきたのも事実(笑)

弱いのですが、だるい気持ちに負けたくないですし・・・

弱くとも、生活のリズムを変えることは好きではないので、

薬やサプリメントを使ったり、動きたくなくても、ジムで体を動かしたりと、

それなりには、頑張れているわけです🙂‍↕️

そんなこんなで、結局まあまあ元気(笑)

ありがたいことに、元気で仕事で来てることが、とにかく嬉しい☺️☺️

今週は雨予報で、すっきりしない日が続く様ですが、皆さん変わらぬ日常となりますように！

それではまた。この場でお会いしましょう👋